😍 성분표가 깨끗해야 마음껏 자랑할 수 있어요! 짱 맛있는 비빔밥 소스 13가지 추천합니다 맛있고 매콤하지만 살이 쉽게 찌지 않는 비빔밥 소스를 착한 가격에 득템하세요!

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성분표가 깨끗해야 마음껏 자랑할 수 있어요! 짱 맛있는 비빔밥 소스 13가지 추천합니다 맛있고 매콤하지만 살이 쉽게 찌지 않는 비빔밥 소스를 착한 가격에 득템하세요!

평범한 음식을 마법처럼 변신시킬 수 있는 양념이 있다면 비빔밥 소스, 특히 칠리소스가 아닐까 싶습니다! 뱀기름 스타일의 소스라고 할 수 있어요.

국수 끓이기/밥 끓이기/야채 삶기/찐빵 담그기...칠리소스 두 스푼 떠서 뿌리기만 하면 바로 눈부시게 시작됩니다!

이 외에도 오리젓갈장, 간장, 성게장, 쇠고기장, 새우장, 땅콩소스 등 맛있는 비빔밥 소스도 많이 사두었고, 모두 간단한 식사에 영혼을 더할 수 있습니다.

그러나 이러한 소스를 추가할 때는 칼로리와 나트륨 함량에도 주의를 기울여야 합니다. 많은 소스가 맛있는 이유는 소금이 너무 많이 들어있기 때문입니다.

예를 들어 위에 표시된 두 가지 인터넷 유명 칠리 소스의 나트륨 함량은 두 배 이상 차이가 납니다! 그건 과장이 아닌가? !

세계보건기구(WHO)는 1인당 일일 평균 소금 섭취량은 5g(나트륨 약 2000mg)을 초과하지 말 것을 권장합니다. 이거 두 숟갈만 먹으면 하루종일 소금을 먹지 않아도 됩니다

.

그래서 구매하기 전에 성분표를 잘 읽어보고, 향이 없고, 칼로리가 낮으며, 상대적으로 낮은 소스를 선택하도록 노력하세요. 나트륨.

제가 이 글에서 여러분에게 추천하고 싶은 것은 이 기준에 따른 것입니다. 칼로리나 나트륨 함량의 장점 외에도 정통적이고 맛있는 맛도 있습니다. . ! 그리고 매운맛, 짠맛, ​​단맛 옵션이 있으니 편하게 참고하시면 됩니다!

1. 매콤한 소스 추천

①신강 설연고추

좋은 가격에 드세요 가격 : 15위안/220g

추천 이유: 신장 특산품, 그 지위는 우리 국가 여신 "라오 간마"와 비슷합니다! 매운맛이 매우 순해서 식사 후 질리지 않고 바로 간식으로 먹을 수 있어 매운 음식을 못 먹는 사람이 매운 음식을 먹고 싶은 분들에게 아주 적합해요!

천산 눈연꽃을 넣어서 맛이 참신하고 적당히 매콤하며 약간 달콤하여 어른,아이 모두 드실 수 있습니다.별5개 추천!

②하이난 황등칠리 소스

좋은 가격에 구입하세요: 7.9위안/135g

추천 이유: 하이난에서 생산되는 노란 등불은 중국 남부와 봄에 좋습니다. 하이난의 빛이라고 부르고 싶습니다. 풍미가 풍부하고 느끼하지 않아 볶음이나 사워국을 만들 때 자주 넣는데, 기름이나 설탕이 필요 없어 칼로리가 매우 낮습니다.

단, 나트륨 함량이 조금 높은 편이고, 매운맛도 매우 높아 매운 음식을 좋아하는 분들에게 적합합니다. 한 숟가락만 떠 먹어도 한 입 가득! 저렴하고 맛있어요!

③지샹주 산고추 쇠고기 소스

좋은 가격에 구입하세요: 12.94위안/218g

추천 이유: 여러번 재구매했어요 밥이랑도 잘 어울리고 찐빵이랑 먹어도 맛있어요 나트륨 함량이 낮아 매운 걸 못드시는 분들에게 딱 좋아요 음식!

야생 산초가 이 소스의 핵심입니다. 식감이 절인 고추와 비슷하고 풍미가 풍부합니다. 쇠고기 14%와 함께 먹으면 전체적으로 매우 맛있습니다!

④샤크핏0 팻칠리소스

좋은 가격에 구매하세요: 16.9위안/180g

추천 이유: 샤크피쉬의 순무지방 칠리소스는 맵지 않고 짭조름해서 맛있습니다. 겨자밀국수나 곤약국수와 섞어먹으면 맛있어요!

다진 고추와 사과과육이 조금 비슷한데 설탕 대신 사과를 사용해서 새콤달콤한 맛이 납니다. 한숟가락 떠서 빵조각에 펴 발라도 과육은 그대로 먹을 수 있어요

칼로리는 4칼로리로 부담없어요~

⑤천진 리민 마늘 칠리 소스

좋은 가격: 8.82위안/450g

추천 이유: 우리 동부 삼도에서는 가장 소박한 양념왕이라고 할 수 있는 마늘 칠리 소스를 즐겨 먹습니다! "남쪽에는 라오간마가 있고 북쪽에는 마늘 고추장이 있다"는 말도 있을 정도로요. 저는 구울 때 살짝 바르고 볶음 요리에 살짝 짜서 먹으면 즉시 풍미가 풍부해지는 걸 좋아해요!

2. 추천 짠 소스

①운반산 해오리젓갈 노른자 소스

구매 좋은 가격: 14.3위안/80g

추천 이유: 저처럼 소금에 절인 오리알을 먹고 노른자만 먹는 상상을 자주 하시는지 모르겠지만

! 바다오리 소금에 절인 계란 노른자 소스는 계란 노른자 맛이 매우 강하며, 떠내면 소스가 유사처럼 섬세하고 기름이 뚝뚝 떨어지며, 특히 밥이나 국수와 섞으면 향이 좋습니다!

②밥과 다진 고추장

좋은 가격에 구입하세요: 4.9위안/200g

추천 이유: 쌀천적 - ​​쌀청소부! 이 칠리소스는 시그니처 칠리소스로 우리 어릴때 먹었던 맛과 아주 흡사하며 마늘과 매콤한 기름이 가미되어 아주 클래식합니다. 포인트는 나트륨함량과 칼로리가 매우 낮다는 점입니다 그래서 부담스러운 맛은 아니다.

③중징버섯소스

좋은 가격: 10.71위안/230g

추천 이유: 버섯 소스를 좋아한다면 중징의 버섯 소스를 놓치지 마세요. 버섯 함량이 70%가 넘고, 고급 서샤 버섯을 사용합니다. 맛이 신선하고 풍부하며, 고기보다 맛있어요 버섯소스 중 으뜸이라고 할 수 있는 맛이에요!

다른 양념이 전혀 필요 없이 면이나 밥과 함께 비벼 먹어도 맛있습니다.

④ 송현 된장

착한 가격 : 9.9위안/210g

추천 이유: 무첨가에 중점을 둔 조미료와 된장을 Songxianxian 브랜드로 바꿨습니다. 성분 목록에 방부제, 향료, 색소가 전혀 없어 매우 안심이 됩니다. . 신선도를 높이기 위해 송이버섯을 주로 사용하여 첨가물을 넣지 않은 일반 된장보다 맛이 더 맛있고 영양가도 높습니다. 먹기 싫다~

⑤진차이디 새우 소스

좋은 가격: 10.71위안/220g

추천 이유: 나트륨 함량이 비교적 낮은 새우장. 성분표도 심플하고 깔끔. 새우맛이 아주 진하고, 풋고추새우장보다 훨씬 맛있음! 오이 찍어먹는 소스로 만들거나 찬 요리의 양념으로 활용하기 좋은 선택입니다.

3. 추천 달콤한 소스

①소아카이 아몬드 소스

좋은 가격에 만나보세요: 56위안/130g

추천 이유: 성분표에는 아몬드만 들어있어서 공복에 먹어도 맛있어요! 밋밋한 빵에 임의로 뿌리면 빵에 영혼이 깃들어 스무디나 요거트, 오트밀과 찰떡궁합!

아몬드 알갱이가 조금 남아있어 쫄깃하면서도 씁쓸한 맛이 나는데 전반적으로 여전히 너무 마음에 듭니다.

②리틀베어 땅콩버터

좋은 가격에 구매하세요: 7.84위안/200g

추천 이유: 땅콩 입자가 들어간 이런 땅콩버터를 정말 좋아합니다. 기름도 없고 자당도 없고 향도 없습니다. 통밀빵에 바르면 향이 아주 좋아요. 간단하게 지방감소의 빛! 전골 요리를 할 때 찍어먹는 소스로도 활용할 수 있으니, 좋아하는 맛에 맞춰서 드시면 됩니다.

③Shark Fit 0 Fat Jam

좋은 가격에 구매하세요: 9.9위안/150g

추천 이유: 예전에 무지방 잼을 추천한 적이 있는데, 주문을 많이 하신 분에게 나눠줬는데 달달함이 딱 좋아요! 모든 종류의 통밀빵을 즉시 부활시킬 수 있습니다! 재료가 깔끔하고 간단하기 때문에 따뜻한 물에 한숟갈 떠서 주스에 섞어 드셔도 되는 저지방 버전이에요!

4. 대규모 프로모션에 적합한 가격 요약

마지막으로 참고하실 수 있도록 대규모 프로모션에 대한 전체 가격표가 첨부되어 있습니다.

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편집자 주: 이 기사의 저자 @Bavaria South King은 구매할 가치가 있는 최고 라이프스타일 주택입니다. 그녀 개인 셀프미디어 정보는 다음과 같습니다.

Sina Weibo: 바이에른의 @南大王

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