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다이어트 중인데 달달한 커피가 마시고 싶다면? 다이어터도 마실 수 있는 건강한 설탕대체제, 스테비아커피믹스 강력추천!!

계절이 변화하는 만큼 풍경도 눈의 띄게 바뀌는 요즘입니다. 지나는 길에 풍경을 만끽하는 여유가 깃드시길 바라겠습니다.

스테비아커피믹스란 스테비아(스위트닷)라고 하는 천연감미료를 이용해서 단맛을 내준 건강식품입니다. 저는 달달한 맛을 좋아해서 종종 사먹는데요~ 이번에는 어떤 스테비아 커피믹스를 먹어봤는지 후기를 남겨보려고 해요.


스테비아는 뭔가요?
스테비아는 멕시코 원주민들이 영양분을 얻기 위해 먹었던 나무잎입니다. 천연 감미료로는 세계에서 유일하게 인슐린을 대체할 수 있고, 특히 2형 당뇨병 환자에게 효과가 있다고 알려져있어요. 또한 우리나라에서는 삼투초라는 식물로도 자라나는데 이것 역시 같은 성분을 가지고 있답니다.


스테비아커피는 왜 좋은가요?
커피의 경우 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 수많은 생활질환을 일으키기 때문에 건강에 해롭다는 인식이 강하죠. 그러나 몸에 좋은 성분인 스테비아를 첨가하면 건강한 커피가 되는거죠. 뿐만 아니라 카페인 대신 카페인 프리라는 약물을 넣어 피로회복에도 도움이 된답니다.


스테비아커피믹스 종류는 어떻게 되나요?
제가 먹은건 블랙티라떼예요. 다른 맛도 궁금해서 다음번에 다른 맛들도 시도해볼려고요. 지금 집에 있는건 더블초코라떼랑 모카프라푸치노랑 케냐AA라떼네요. 아 그리고 달달한걸 좋아하시는 분들은 흑당버블티 추천드려요!

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